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  • La mayoría de las personas piensan que para bajar de peso tienen que someterse a dietas estrictas o hacer incansables rutinas de ejercicios sin parar; estas dos modalidades son ciertamente…

  • Nos pasamos la vida entera tratando de buscar la dieta ideal que nos haga bajar de peso rápidamente, ya sea para una fecha especial que esperamos con ansias o simplemente…

  • Sin duda alguna, cuando la barriga le da por aparecer, es el mejor momento para tomar la decisión de poner el cuerpo a valer y detener el crecimiento de la…

  • Distribuidos a las horas adecuadas. Muchos de los especialistas en nutrición, coinciden en que la clave de que una dieta para bajar de peso saludable sea efectiva, es que sea variada,…

  • Cuando se trata de bajar de peso hay muchas razones para hacerlo, ya sea por salud o por pura estética personal ya que sabemos que en la actualidad los cánones…

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